ผลกระทบของปัจจัยด้านสุขภาพทางสังคม

ความสำคัญของการนอนหลับซึ่งสัมพันธ์กับสุขภาพของหลอดเลือดและหัวใจและสุขภาพโดยรวม ตามการปรับปรุงสถาบันเวชศาสตร์การนอนของอเมริกาและสมาคมวิจัยการนอนหลับแนะนำให้ผู้ใหญ่ได้รับการนอนหลับอย่างน้อยเจ็ดชั่วโมงขึ้นไปต่อคืนเพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดีที่สุด การอัพเดตทางสถิติอ้างอิงการศึกษาล่าสุดเกี่ยวกับการนอนหลับหลายครั้ง

รายงานจากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคพบว่า 65.2 คนในสหรัฐอเมริกานอนเป็นประจำเจ็ดหรือมากกว่าชั่วโมงต่อคืน; และการวิเคราะห์อภิมานของการศึกษา 43 ชิ้นพบว่ามากหรือน้อยเกินไปมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากสาเหตุทั้งหมดคุณสมบัติใหม่อื่น ๆ ของการอัพเดต 2019 รวมถึงข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลกระทบของปัจจัยด้านสุขภาพทางสังคมแนวทางที่ยึดตามหลักฐานเพื่อการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและการมุ่งเน้นไปที่ภาระทั่วโลกของ CVD